时间:01-20人气:23作者:怕了寂寞
天津想打职业泰拳,可以去“天津烈火泰拳俱乐部”或“天津自由搏击泰拳馆”。这两家馆子都有专业教练团队,经常组织学员参加比赛。烈火泰拳俱乐部在河西区,设备齐全,训练强度大;自由搏击泰拳馆在和平区,注重实战对抗,适合想走职业路线的学员。两家馆子都有职业选手培养计划,教练会根据学员水平制定训练方案。
职业泰拳训练要点
职业泰拳训练非常辛苦,每天要练6小时以上,包括体能、技术、实战三部分。新手先练基础动作,比如正蹬、摆拳、扫踢,熟练后再练组合连招。实战训练要戴护具,避免受伤。天津的职业拳手还会去北京或泰国参加集训,提升比赛经验。饮食也很重要,要多吃蛋白质和碳水,保证体力充沛。
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