五月的当季水果是什么?

五月当季水果有草莓、樱桃、枇杷、桑葚和芒果。草莓红润多汁，樱桃小巧饱满，枇杷金黄香甜，桑葚紫黑软糯，芒果香甜诱人。这些水果在五月大量上市，价格实惠，新鲜度最佳。街头巷尾都能看到水果摊贩摆满这些应季水果，吸引顾客购买品尝。

五月水果的营养价值

草莓富含维生素C，樱桃含铁量高，枇杷润肺止咳，桑葚补血养颜，芒果护眼明目。每天吃1-2份这些水果，能满足身体部分营养需求。这些水果可直接食用，也可做成果汁、沙拉或甜品。儿童和老人都适合适量食用，但要注意控制分量。