温度20度湿度多少合适?

温度20度时，湿度控制在40%到60%最合适。这个湿度范围让人体感觉舒适，不会太干燥也不会太潮湿。湿度太低容易导致皮肤干燥喉咙不适，太高则让人闷热黏腻。室内可以用加湿器或除湿器调节湿度，保持空气清新。

湿度调节方法

开窗通风能自然调节湿度，雨天关窗避免湿气进入。空调的除湿功能也能降低室内湿度，冬天暖气房放盆水增加湿度。绿植如绿萝和吊兰能帮助调节湿度，还能净化空气。湿度计可以实时监测，方便及时调整。