显卡和cpu温度多少算正常?

显卡和CPU温度在30到70摄氏度之间算正常。玩游戏或做设计时，显卡温度可能升到80摄氏度，CPU温度一般不超过75摄氏度。电脑散热好时，温度会保持在安全范围。高温会降低硬件寿命，夏天要注意通风。保持机箱清洁，定期更换硅脂，能有效控制温度。

温度控制方法

使用散热器或水冷系统能帮助降温。机箱风扇位置要合理，形成空气对流。避免长时间高负载运行，适当让硬件休息。夏天开空调或用笔记本散热垫也能辅助降温。温度过高时，电脑会自动降频，影响性能，需及时检查散热情况。