泰山上观日出需要戴墨镜吗?

泰山观日出时阳光强烈，戴墨镜能保护眼睛。山顶海拔高，紫外线比平地强，直视太阳会刺痛眼睛。墨镜能减少眩光，让观景更舒适。即使阴天，紫外线依然存在，建议佩戴防紫外线墨镜。登山时风大，墨镜还能防风沙。

注意事项

选择墨镜要挑深色镜片，颜色太浅效果差。普通墨镜不够，需标注UV400才能防紫外线。日出前后光线变化快，随时准备摘戴。拍照时摘下墨镜，否则镜头反光。下山后眼睛会适应光线，别急着摘墨镜，慢慢过渡。