职场996是什么意思?

职场996指的是早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的工作制度。这种工作时长远超标准的8小时工作制，常见于互联网和科技公司。员工每天工作12小时，每周工作72小时，几乎没有个人时间。996工作制引发大量争议，许多人认为它严重损害健康和工作生活平衡。一些企业强制执行996，员工不得不长时间加班。

996的影响

996工作制导致员工身心俱疲，睡眠不足成为常态。长期高压工作容易引发焦虑、抑郁等心理问题，颈椎病和胃病也频频出现。工作效率反而下降，错误率上升。家庭关系因此紧张，许多人无法兼顾照顾家人。虽然短期能完成更多任务，但长期来看，员工流失率增高，企业也难以留住人才。