乌岽单丛属于什么茶适合女生吗?

乌岽单丛属于广东乌龙茶，产自潮州凤凰山。这种茶香气浓郁，有蜜兰香或杏仁香，茶汤金黄透亮。女生喝乌岽单丛很合适，它性温不伤胃，还能提神醒脑。单丛茶富含茶多酚，帮助抗氧化，对皮肤有益。冲泡后香气持久，喝起来口感清爽，适合日常品饮。

女生饮用建议

乌岽单丛的咖啡因含量中等，女生每天喝1-2杯即可。早上饮用能提神，下午品饮可放松心情。茶性温和，不会刺激肠胃，适合长期饮用。冷泡乌岽单丛口感更清爽，夏天喝特别解渴。搭配柠檬或蜂蜜，风味更佳，还能补充维生素。