初一女生体测800米多少及格?

初一女生800米及格线一般是3分50秒到4分10秒。不同地区学校标准略有差异，有的要求4分钟内完成。平时锻炼少的学生可能需要5分钟以上。及格不等于优秀，4分30秒算勉强及格，3分40秒以上才算良好。体育老师会根据班级整体水平调整评分标准。

训练建议

每天坚持跑步15分钟能提升耐力。可以快走2分钟再慢跑3分钟，交替进行。考试前两周多练习200米冲刺，最后200米全力冲刺。跑前热身很重要，压腿高抬腿各做20下。穿轻便运动鞋，避免穿新鞋磨脚。考试当天早餐吃面包喝牛奶，别吃太饱。