寿命长短与遗传有关吗?

寿命长短与遗传确实有关。父母长寿的人，子女往往也活得更久。基因决定了身体修复能力和疾病抵抗力，有些人天生携带长寿基因。研究发现，百岁老人的家人中，长寿比例更高。遗传因素影响细胞衰老速度和疾病风险，但不是唯一决定因素。

其他影响因素

生活习惯对寿命影响很大。吸烟、酗酒会缩短寿命，规律作息和均衡饮食能延长生命。环境压力和运动量也很关键。长期压力大的人容易早衰，坚持运动的人身体机能更好。虽然遗传重要，但健康的生活方式可以弥补部分遗传劣势。