九月二十日是什么节日?

九月二十日是国际爱牙日。这个节日由世界卫生组织设立，旨在提醒人们关注口腔健康。每年的这一天，各地都会开展护牙宣传活动，比如免费检查、刷牙比赛等。家长会带孩子学习正确刷牙方法，学校也会组织护牙课程。爱护牙齿要从日常做起，早晚刷牙、少吃甜食都是好习惯。

爱牙小知识

牙齿健康全身受益。成人有28到32颗牙齿，每颗牙都有不同作用。门牙用来咬断食物，臼齿负责研磨。小朋友6岁开始换牙，恒牙伴随一生。吃苹果比喝果汁更护牙，因为咀嚼能清洁牙面。定期看牙医很重要，可以及早发现蛀牙。冷热交替会刺激牙齿敏感，最好用温水漱口。