马拉松一般几点开跑?

马拉松比赛一般在清晨5点到8点之间开跑。这个时间点气温较低，适合长跑。国内马拉松多在6点左右鸣枪，如北京马拉松常在7点半开跑。选手需要提前到场存包、检录。清晨开跑还能避开中午的高温，减少中暑风险。比赛当天会提前通知具体时间，选手要留意官方公告。

比赛时间安排

马拉松开跑时间会根据季节调整。夏季比赛可能提前到5点，冬季则延后到7点。大型赛事会分批次出发，精英选手先跑，业余选手按分区出发。全程马拉松关门时间多为6小时，半程为3小时。选手需根据配速合理安排时间，避免在终点前被关。