凉爽舒适是什么意思?

凉爽舒适指的是环境温度适宜，让人感觉不冷不热。比如春秋季节的微风，或者空调房里的恒温，都能带来这种体验。人体感觉最舒服的温度在20到25度之间，湿度在50%左右。夏天走进空调房，冬天晒到暖阳，都会让人觉得凉爽舒适。这种状态让人放松，没有燥热或寒冷的困扰。

环境因素

凉爽舒适还和空气流通有关。开窗通风时，自然风能带走闷热；电风扇吹出的风能加速身体散热。湿度太高会让人感觉闷，湿度太低又会觉得干燥。比如海边湿度大但风大，反而比内陆干燥的35度更舒服。穿透气衣服也能增强凉爽感，棉麻材质吸汗又透气，让人感觉更自在。