烦脑是什么意思?

烦恼是指让人感到心烦或忧虑的事情。比如工作压力、生活琐事或人际关系问题都可能成为烦恼。烦恼会让人情绪低落，影响日常生活。每个人都会遇到不同的烦恼，比如考试不及格、和朋友吵架，或者钱不够花。烦恼的大小因人而异，有人觉得小事一桩，有人却觉得天要塌了。

烦恼的表现

烦恼时人会坐立不安，吃不下饭也睡不着觉。有人会不停地叹气，有人会发脾气。烦恼久了还可能头疼、胃疼。有人会通过运动或找人聊天来缓解烦恼，也有人会躲起来自己消化。比如学生为作业烦恼，父母为子女烦恼，老人为健康烦恼。烦恼虽然难受，但也是生活的一部分。