初三跳远多少米及格?

初三跳远及格标准一般是2米到2米3。男生通常要求2米2以上，女生则是2米左右。具体标准因地区和学校而异，有些学校会设置男生2米3、女生2米1的及格线。体育考试前老师会明确告知，平时训练时也要多练习助跑和起跳动作。

跳远训练方法

每天练习10次立定跳远，增强腿部力量。助跑时脚步要稳，起跳时用力摆臂。可以绑沙袋跳远，提升爆发力。每周测一次成绩，慢慢增加距离。注意落地时膝盖弯曲缓冲，避免受伤。坚持锻炼一个月，成绩会有明显提升。