迷茫与迷失有什么区别呢?

迷茫是对未来方向不确定，感到困惑但仍在思考；迷失是完全找不到方向，陷入混乱且无法自拔。

区别

迷茫：像站在十字路口，不知道该往哪走，但还在观察周围、询问他人。心里有目标，只是暂时不清楚方法，情绪上有些焦虑但还能冷静思考。比如刚毕业的学生，对职业选择犹豫不决，但会主动搜集信息、尝试不同方向。

迷失：像在森林里彻底迷路，四周全是相似的树木，分不清东南西北。内心慌乱，失去判断力，甚至忘记原本要去哪里。比如自驾游时走错高速，连续开几个小时后完全不知身在何处，只能原地打转。