椰奶和鲜奶的区别?

椰奶是椰子的果肉榨取的白色液体，味道偏甜，带有椰子的清香。鲜奶则是奶牛产出的乳汁，味道醇厚，富含蛋白质。两者来源和风味差异明显，用途也不同。

区别

椰奶：由椰子果肉加工制成，颜色呈乳白色，质地浓稠，自带甜味和椰香。热量较高，每100毫升约含150千卡，适合做甜品、咖喱等菜肴。冷藏保存可放7天，开封后需尽快饮用。

鲜奶：直接从奶牛挤出的乳汁，颜色略带微黄，质地稀薄，味道天然微甜。热量较低，每100毫升约含70千卡，富含钙和维生素，适合直接饮用或泡麦片。需冷藏保存，保质期约5天。