隔音耳塞和降噪耳机哪个好?

隔音耳塞适合需要安静环境的人，比如睡觉或学习时使用，价格便宜且便携。降噪耳机则更适合嘈杂公共场所，比如飞机或地铁，能主动消除低频噪音，但价格较高且需要充电。

对比

隔音耳塞：这种耳塞用泡沫或硅胶制成，塞进耳朵就能隔绝声音。价格几十块钱一副，轻便易携带，不用充电。适合睡觉、图书馆或办公室使用，但对突然的大声效果一般，戴久了耳朵可能不舒服。

降噪耳机：耳机通过技术主动抵消噪音，比如空调声或引擎声。价格几百到几千元，需要定期充电。适合出差、旅行或嘈杂的街道，听音乐或通话更清晰。但体积大，夏天戴热，且依赖电量。