自来水好还是矿泉水好?

自来水经过处理，符合国家标准，价格便宜，适合日常饮用。矿泉水含有天然矿物质，口感好，但价格较高，适合追求特定矿物质的人。选择取决于个人需求和预算。

对比

自来水：自来水来自江河湖泊，经过消毒处理，含有少量氯气，味道略带涩感。每吨价格约3-5元，烧开后饮用更安全。长期饮用可补充钙、镁等元素，但部分地区的自来水可能含重金属，需要定期检测。

矿泉水：矿泉水来自地下深层，含有钾、钠、锶等矿物质，口感清甜。每瓶价格约2-5元，适合运动后或需要补充矿物质时饮用。天然矿物质易被人体吸收，但过量饮用可能导致矿物质超标，不适合婴幼儿长期饮用。