白光与暖光哪个好?

白光和暖光各有优势，选择取决于使用场景。白光亮度高，适合需要集中注意力的空间，如书房或厨房；暖光柔和温馨，更适合放松的区域，如卧室或客厅。

对比

白光：色温高，接近自然光，能让人保持清醒和专注。适合阅读、工作或厨房操作，光线明亮减少眼疲劳。但长时间照射可能让人感到刺眼，不适合睡前使用。

暖光：色温低，偏黄，营造温暖舒适的氛围。适合休息、聊天或用餐，能放松心情。但亮度较低，不适合需要精细活动的场景，如缝纫或修理。