自行车7速和21速的哪个省力?

21速自行车更省力，因为它有更多档位选择，能更好地适应不同路况和骑行需求。

对比

7速自行车：档位较少，适合平坦路面或短途骑行。爬坡时需要较大力气，长时间骑行容易疲劳。维护简单，重量较轻，价格便宜。适合休闲骑行或代步工具。

21速自行车：档位丰富，可轻松应对陡坡、逆风等复杂路况。变速系统让骑行更省力，适合长途或运动骑行。结构较复杂，重量稍重，价格较高。适合追求舒适和效率的骑行者。