充电应该充满还是充不满?

充电应该充到80%左右，既保护电池又能延长使用寿命。频繁充满电会加速电池老化，长期处于满电状态也会增加损耗。日常使用中，保持电量在20%到80%之间最理想。

对比

充满电：充满电会让电池处于高压状态，加快内部化学反应，导致容量下降更快。手机或电动车如果经常充满，用一年后电池可能衰减15%以上。而且满电时温度容易升高，高温又会进一步损害电池。

充不满：充到80%可以减少电池压力，延长循环次数。比如电动车每次充到80%，电池能用5年以上，而经常充满的话可能只能用3年。虽然每次少充20%，但整体电池寿命能延长40%左右。