大潮和中潮的哪个好赶海?

大潮更适合赶海，因为潮差大，退潮后露出更多海滩，能捡到更多贝类和小鱼。

对比

大潮：潮差能达到3米以上，退潮时海滩面积扩大，露出大片礁石和滩涂，方便寻找蛤蜊、海螺等生物。赶海时间较长，适合慢慢翻找，收获量多。但要注意潮水上涨快，需提前观察时间，避免被困。

中潮：潮差约1-2米，退露区域适中，适合新手操作。海滩不会太宽，走动距离短，但生物种类和数量较少。赶海时间较短，适合快速体验，适合家庭或孩子参与，安全性较高。