长寿村在广西哪个地方?

时间:01-18人气:14作者:炎龙炎刃

广西的长寿村主要位于巴马瑶族自治县,这里是世界五大长寿之乡之一。百马村、甲篆镇和盘阳河沿岸地区聚集了许多百岁老人。当地村民常喝山泉水,吃玉米、红薯和火麻汤。盘阳河的磁场和负氧离子含量高,被认为有益健康。村民每天步行劳作,作息规律,很少吃油腻食物。

长寿秘诀

巴马的长寿老人喜欢自种蔬菜,很少吃加工食品。山茶油、红薯叶和玉米粥是日常主食。清晨去菜园摘菜,傍晚河边散步,生活节奏慢。村民互帮互助,心态平和,很少生气。当地没有快餐店,食材都是自家地里种的,新鲜又健康。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行