手机要隔几天重启一次吗?

手机不需要频繁重启，一般隔几天重启一次即可。重启能清理临时缓存，释放系统资源，避免卡顿。长期不重启会导致内存占用过高，运行速度变慢。对于安卓手机，重启还能关闭后台无用程序，提升电池续航。苹果系统相对稳定，但偶尔重启也能预防小故障。

重启的注意事项

重启频率不宜过高，每天重启反而会缩短手机寿命。突然断电重启可能损坏系统文件，建议正常关机后再启动。手机出现死机、应用闪退或发热异常时，重启是最直接的解决办法。重启前记得保存重要数据，避免文件丢失。