湖南长寿村在哪个地方?

湖南长寿村位于怀化市溆浦县横板桥乡，这里环境优美，空气清新，村民大多年过九旬。当地山清水秀，村民日常饮用山泉水，饮食以粗粮和蔬菜为主。村里没有污染，生活节奏缓慢，老人常在田间劳作或晒太阳，心态平和。不少游客专程来此探访，感受长寿秘诀。

长寿村的秘密

长寿村的老人作息规律，每天早睡早起，清晨散步或打太极。饮食清淡，少油少盐，爱吃红薯、玉米和野菜。村民之间关系和睦，邻里互助，精神压力小。当地气候宜人，四季如春，适合居住。村民坚持劳动，身体硬朗，很少有人患慢性病。