简单生活是什么?

简单生活就是减少物质追求，专注重要事物。比如少买不用的东西，把时间花在家人朋友身上。自己做饭、种花、散步，都能带来快乐。不需要很多钱也能过得充实，关键是内心满足。简单生活让人更轻松，压力也小。

简单生活的实践

每天整理房间，扔掉不再需要的东西。吃饭选择简单家常菜，少点外卖。少刷手机，多读书或运动。周末去公园晒太阳，比逛街更舒服。简单生活不是过得苦，而是把精力留给真正值得的事。