一般人能活多少小时?

时间:01-17人气:10作者:果味果冻

普通人能活约70万小时,按80岁计算,每天24小时,一年365天。不同国家寿命差异较大,日本平均寿命最长,接近85万小时。健康习惯、生活环境、医疗条件都会影响实际寿命。现代人比古代人多活约30万小时,医疗进步是主要原因。

影响寿命的因素

睡眠不足会减少寿命,每天睡够7小时最理想。吸烟喝酒的人可能少活10万小时。坚持运动的人能多活5万小时。压力过大也会缩短寿命,保持心情轻松很重要。饮食规律、多吃蔬菜水果的人更长寿。定期体检可以提前发现问题,延长寿命。

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