旅馆使用的枕头高度属于高型还是低型?

旅馆枕头多属于中等偏高型，高度在10到15厘米之间。这种高度适合大多数人的睡眠姿势，能支撑颈部曲线。商务旅馆常用12厘米枕头，家庭旅馆可能稍低一些。枕头内部填充物决定实际高度，羽绒和记忆棉枕头会压缩，实际使用时变矮。

枕头选择要点

枕头高度应与个人肩宽匹配。肩膀宽的人需要更高枕头，窄肩膀适合低枕头。仰卧时枕头高度与拳头等高，侧卧时则与肩膀同宽。旅馆枕头兼顾不同客人需求，不会过高或过低。睡醒后脖子酸痛说明枕头不合适，可向前台更换更合适的款式。