打高尔夫球发力点在哪个位置?

高尔夫球的发力点主要在身体的核心部位，包括腰部、腹部和腿部。挥杆时，先通过腿部蹬地产生力量，再传递到腰部扭转，最后带动手臂挥动。手腕在击球瞬间释放力量，确保球杆头速度最大化。职业选手的发力顺序是脚、腿、腰、肩、臂、手，形成一个连贯的动力链。

发力技巧

握杆力度要适中，太紧会影响灵活性。站姿时双脚与肩同宽，膝盖微屈保持稳定。上杆时身体重心转移到右脚，下杆时重心移回左脚，用腰腹力量带动转动。击球点在球杆面的中心位置，避免偏移导致球路偏差。练习时可分解动作，先练腿部发力，再练腰腹转动，最后整合完整挥杆。