14度到零下1度穿什么合适冬天?

14度到零下1度需要穿多层衣物保暖。上身可以穿薄毛衣加抓绒外套，下身穿加绒牛仔裤或厚运动裤。零下时再加羽绒服或棉服，戴帽子和围巾保护头部和脖子。鞋子要穿加绒靴子，穿双厚袜子保暖。根据温度变化增减衣物，避免着凉感冒。

穿衣搭配建议

内层穿吸汗的保暖内衣，中层穿羊毛衫或羽绒背心，外层穿防风外套。下身可以穿秋裤加毛裤，或者直接穿加厚的休闲裤。出门时戴手套和耳套，尤其零下时更要注意手脚保暖。室内可以脱掉外套，避免出汗受凉。选择宽松的衣物，方便活动又保暖。