自然通风或机械通风每日几次?

自然通风每天建议开窗3到5次，每次15到30分钟。早晨起床后、做饭后、晚上睡觉前都是通风的好时机。开窗时可以形成空气对流，让室内外空气快速交换。天气晴朗时多通风，雨天或雾霾天可以减少次数。机械通风系统每天运行4到6次，每次持续20分钟。卫生间和厨房需要额外增加通风次数，避免潮湿和油烟积聚。

通风注意事项

自然通风时要注意室外空气质量，避免在交通高峰期开窗。机械通风系统需要定期清洁滤网，防止灰尘堵塞。冬季通风时间可以缩短，避免室内温度过低。通风后要及时关闭门窗，保持室内温度稳定。新装修的房屋需要增加通风次数，帮助甲醛等有害气体散发。通风时可以在房间放置水盆，增加空气湿度。