电视一天看多久?

电视一天看多久没有统一标准，但大多数人控制在1到3小时之间。上班族下班后看1小时放松，学生放学后看2小时学习节目，老人可能看4小时戏曲或新闻。周末时间更长，全家一起看3小时电影或综艺。长时间盯着屏幕容易眼睛疲劳，建议每看1小时起身活动5分钟。

看电视的注意事项

看电视时保持距离，至少2米远，亮度调至适中。避免关灯看，这样眼睛更累。内容选择很重要，少看暴力或恐怖节目，多看纪录片或动画片。小孩每天最多看1小时，否则影响学习和睡眠。睡前1小时别看电视，否则大脑兴奋睡不着觉。