一罐红牛含多少块方糖?

一罐红牛饮料大约含有11块方糖的糖分。每罐红牛容量250毫升，含糖量约55克，相当于11块方糖的重量。方糖每块约5克，所以喝下一罐红牛就等于摄入了11块方糖的糖分。

红牛的糖分影响

红牛的糖分很高，喝完一罐后血糖会快速上升。长期大量饮用可能导致体重增加或牙齿问题。很多人喜欢喝红牛提神，但高糖饮料不如白水健康。一天喝一罐红牛相当于吃了11块方糖，糖分摄入量明显超标。