小米、未野、gxa筋膜枪好用吗?值得买吗?

小米、未野和gxa筋膜枪各有特点。小米主打轻便和性价比，适合日常放松；未野强调专业级按摩，适合运动恢复；gxa以深层筋膜放松见长，适合高强度训练。三者价格从几百到上千不等，功能覆盖基础到进阶。用户可根据自身需求选择，比如轻度使用选小米，专业需求选未野或gxa。

使用建议

筋膜枪并非人人适用。颈椎、腰椎有问题的人需谨慎，避免损伤。使用时控制力度，每次不超过10分钟，同一部位间隔30秒。初次使用者建议从低档位开始，适应后再调整。日常保养方面，定期清洁按摩头，避免潮湿环境存放。购买时注意续航时间和保修服务，确保长期使用无忧。