高三还适合参加全国物理竞赛吗?

高三参加全国物理竞赛需要权衡时间与目标。高三学业压力大，竞赛会占用大量复习时间，但竞赛经历能提升解题能力和思维深度。如果物理基础扎实，且能平衡学习与竞赛，参加一次是值得的。竞赛获奖对自主招生或强基计划有帮助，但需确保不影响高考复习。建议根据自身情况决定，不要盲目跟风。

竞赛准备建议

高三备赛需高效利用碎片时间。每天抽出1-2小时刷题，重点攻克力学和电磁学难题。整理错题本，定期回顾高频考点。参加模拟测试熟悉题型，避免考场紧张。如果学校有竞赛班，多向老师请教解题技巧。同时，保持良好作息，避免熬夜影响白天学习状态。竞赛和高考并非完全对立，合理规划可兼顾两者。