暑假去成都重庆热吗?

暑假去成都重庆非常热，气温常达35度以上。重庆是四大火炉之一，主城区被山环绕，热量不易散发。成都盆地湿度大，体感闷热，阳光直射下容易出汗。两地午后常出现雷阵雨，但短暂降雨后气温依然很高。游客需准备防晒用品，避免中午外出。

防暑建议

白天多待在室内或商场，重庆解放碑、成都春熙路都有空调充足的商场。饮食上吃火锅、凉面等辛辣食物能帮助排汗。早晚可去洪崖洞、宽窄巷子散步，避开高温时段。随身携带藿香正气水，多喝绿豆汤解暑。穿浅色透气衣物，戴帽子和太阳镜保护皮肤。