桂花果平肝是什么意思?

桂花果平肝指桂花果能缓解肝阳上亢引起的头晕、眼花等症状。中医认为桂花果性平，味辛，入肝经，能清肝火、平肝阳。常用于治疗肝阳上亢导致的头痛、烦躁、失眠等问题。桂花果可泡水或煎煮服用，搭配菊花、决明子效果更好。

桂花果的食用方法

桂花果可直接晒干泡茶，每次5-10克。也可与枸杞、山楂一起煮水，增强养肝效果。新鲜桂花果可泡酒，每天饮用20毫升。孕妇、脾胃虚寒者不宜多吃。桂花果茶宜饭后饮用，避免空腹刺激肠胃。