oled屏幕真的很伤眼睛吗?

OLED屏幕确实可能让眼睛疲劳，尤其是长时间盯着看时。屏幕发出的蓝光会刺激视网膜，暗光环境下使用更明显。OLED的屏幕亮度较高，色彩鲜艳，但强光直射眼睛容易造成干涩和酸痛。手机或电视调低亮度，开启护眼模式能缓解不适。使用电子设备时，建议每小时休息几分钟，看看远处绿色植物。

OLED的护眼建议

OLED屏幕的自发光特性减少了背光闪烁，对眼睛比传统LCD更友好。避免在黑暗环境中使用高亮度屏幕，环境光和屏幕亮度要匹配。佩戴防蓝光眼镜能过滤部分有害光线。保持屏幕距离眼睛30厘米以上，减少眨眼次数。定期清洁屏幕，避免灰尘反光加重眼睛负担。