街舞是舞蹈还是运动?

街舞既是舞蹈也是运动。它包含舞蹈的节奏感和身体表现力，同时需要大量体能训练。街舞动作如倒立、旋转和地板动作，对力量、柔韧性和协调性要求很高。舞者每天练习4到6小时，反复练习一个动作几十次。街舞比赛既有艺术评分，也有体能评分，证明它兼具舞蹈和运动的特点。

街舞的双重属性

街舞的舞蹈性体现在音乐节奏和动作编排上，运动性则表现在高强度训练和竞技性上。舞者需要完成连续的高难度动作，比如托马斯全旋和风车，这些动作需要核心力量和爆发力。街舞工作室常设置体能训练课程，帮助舞者提升身体素质。街舞既能在舞台上表演，也能作为竞技项目参赛，充分说明它的双重属性。