街舞倒立旋转叫什么?

街舞倒立旋转叫“头转”，是breaking里的经典动作。舞者用头顶地，身体快速旋转，像陀螺一样转圈。高手能转十多圈，还能变换方向。头转需要强大的颈部力量和平衡感，新手练习时容易头晕，得戴护具保护。

动作技巧

头转前要先练好倒立，再慢慢旋转。核心收紧，双腿像鞭子一样甩动，速度越快越稳。很多人会用手辅助启动，高手直接靠爆发力转起来。练习时选平坦地面，避免受伤。比赛时头转是炫技大招，能赢满堂彩。