北京骑行去新疆要多久?

北京骑行去新疆全程约3500公里，一般需要30到40天。每天骑行100公里左右，途经河北、山西、内蒙古等地。路线可选择京新高速或国道，避开大货车多的路段。中途要在张家口、呼和浩特、银川等城市休整，补充物资。天气炎热时建议清晨或傍晚骑行，避开中午高温。

骑行准备

出发前要检查自行车状况，带好备胎、打气筒和修车工具。背包里装好帐篷、睡袋和保暖衣物，新疆早晚温差大。每天带足水和干粮，加油站和村镇间隔较远。手机保持电量充足，下载离线地图。遇到沙尘暴或暴雨，找安全地方躲避，不要强行骑行。