水中镁含量多少?

水中镁含量因水源不同差异很大。自来水每升含镁约20毫克，矿泉水可达80毫克以上。深井水镁含量较高，而雨水几乎不含镁。湖泊和河流的镁含量在10到40毫克之间。地下水受岩石影响，镁含量变化明显。海水镁含量最高，每升超过1000毫克。

镁含量的影响因素

水的镁含量与地质环境密切相关。石灰岩地区的泉水镁含量较高，花岗岩地区则较低。工业污染会使水中镁含量增加，但天然水源更稳定。烧开的水镁含量不变，过滤后可能减少。人体每日需镁300到400毫克，喝水是补充途径之一。