泰安市中考体育篮球运球满分体质标准是多少?

泰安市中考体育篮球运球满分标准是男生14秒内完成，女生16秒内完成。考试区域为20米长的直线，考生需单手运球绕过5个标志物，不能双手触球或走步。满分要求动作连贯、球不失控，计时从起点开始到终点结束。

篮球运球训练要点

每天练习30分钟，先练原地运球找手感，再练直线绕桩。运球时眼睛看前方，低头看球会扣分。可用矿泉水瓶当标志物，反复练习提高速度。考前一周模拟考试计时，确保稳定达标。