时间:01-18人气:10作者:情绪化
豆浆前天晚上打好后,不建议保温到第二天。豆浆是高蛋白饮品,长时间存放容易滋生细菌,导致变质。即使放在保温壶里,温度也会逐渐下降,无法达到安全标准。隔夜的豆浆可能出现酸味、分层或变色,饮用后可能引起肠胃不适。为了健康,最好现做现喝,避免隔夜存放。
隔夜豆浆的风险
隔夜豆浆的营养会流失,口感变差。保温壶的密闭环境反而会加速细菌繁殖,即使闻起来没异味也不代表安全。夏天高温时,豆浆存放超过4小时就可能有风险。如果实在需要保存,应立即放入冰箱冷藏,并在24小时内喝完。加热后再次存放也不可取,反复加热会破坏营养。
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