睡着了小米手环也会记录运动吗?

睡着了小米手环也会记录运动，比如翻身、伸展等动作会被识别为轻度运动。手环内置传感器能持续监测身体活动，即使睡眠中也不会停止工作。用户第二天查看数据时，会发现夜间有运动记录，但多数属于自然动作而非刻意锻炼。

手环的睡眠监测功能

小米手环在睡眠期间会记录深睡、浅睡和清醒状态，同时附带运动数据。翻身次数较多时，系统可能判定为夜间活动。手环默认开启全天运动监测，无法完全关闭此功能。若想减少夜间记录，可调整灵敏度设置或摘下手环。