骑自行车二十公里多久?

骑自行车二十公里需要1到2小时。具体时间取决于骑行速度和路况。普通骑行速度每小时15公里，大约1小时20分钟完成。新手速度较慢，可能需要2小时。上坡路段会延长时间，下坡路段能加快速度。天气和体力也会影响骑行速度。

骑行注意事项

骑行前检查车胎气压和刹车是否正常。戴头盔保护头部安全。选择平坦路线减少体力消耗。每隔20分钟休息5分钟，避免疲劳。带足饮用水和能量零食，及时补充体力。雨天路面湿滑，放慢速度注意安全。