重庆南山爬山多久?

重庆南山爬山时间取决于路线选择。从南山植物园出发，步行到老君洞约需1小时；若前往涂山寺，全程2小时左右。游客可选择缆车上下山，节省体力，单程缆车10分钟。体力好的游客可全程步行，欣赏沿途风景，全程约3小时。周末人多时，建议早出发避开人流。

爬山小贴士

爬山时记得带足饮用水，南山沿途有少量小卖部。穿着舒适运动鞋，部分路段较陡峭。春秋季节爬山最佳，夏季注意防晒。山顶可俯瞰重庆全景，天气晴朗时视野极佳。下山时注意控制速度，膝盖负担较重。