体操项目中的平衡木宽度是多少?

体操平衡木的标准宽度是10厘米，长度5米，距离地面1.25米。运动员需在狭窄木面上完成翻腾、跳跃等动作，稍有不慎就会掉落。比赛时木面覆盖防滑材料，两端有缓冲垫保护安全。国际体操联盟规定，所有正式比赛必须使用统一尺寸的平衡木。

平衡木的技术要求

平衡木项目考验选手的稳定性和精准度。动作包括单脚站立、后空翻和连续转体等，落地时需站稳不能晃动。运动员每天训练数小时，反复练习每个细节。木面虽窄，高手却能如履平地，展现出惊人的控制力。裁判会根据动作难度和完成度打分。