加时赛中间休息多久?

加时赛中间休息时间因项目不同而异。篮球比赛中，加时赛休息时间为2分钟；足球比赛休息1分钟；冰球比赛休息15分钟。排球和手球加时赛休息时间较短，约5分钟。休息时间让球员调整状态，教练布置战术，观众也能稍作喘息。

休息时长差异

不同运动项目的休息时长受规则和体能需求影响。篮球和足球场地大，球员跑动多，需要更长时间恢复；冰球比赛节奏快，休息时间短但换人频繁。网球加时赛休息时间由球员协商决定，一般在3到5分钟之间。休息时间虽短，但对比赛结果影响很大。