支付宝步数多少步是一阶段?

支付宝步数达到1000步就算完成一阶段。每天走1000步就能获得相应的能量，用于种植虚拟树或喂养小动物。连续7天完成一阶段，还能额外获得奖励。这个门槛适合大多数人，即使忙碌也能轻松达成。走路、跑步、爬楼梯都能计入步数，运动时记得打开支付宝。

步数规则

支付宝一阶段步数规则简单，每天只需1000步。能量收集有上限，超过步数不会增加奖励。周末和节假日同样计入连续天数。如果某天忘记走路，可以用蚂蚁森林好友的步数弥补。走路时手机要随身携带，步数才能准确记录。